#158 Claro que engordei ¬¬

segunda-feira, 9 de setembro de 2013
Bom dia descontroladxs!

Peso hoje de manhã: 59,1 kg, exatos 1 kg a mais que sexta... Que preguiça de ser eu!
Fato é que tive um final de semana preguiçoso, sábado passamos o dia em casa, eu fiz pão e marmitas pra semana e de tardezinha fomos passear com as cachorras no Gasômetro, que é do lado de casa:


De noite assistimos "Intocáveis", um baita filme, recomendo! E olha que filmes normalmente têm me dado sono, nesse fiquei alerta até o final:


Domingo passamos o dia em casa, e de tarde fomos ao shopping comprar tênis e jantar, o dia foi assim:

10:00 - Café da Manhã: 2 fatias de pão integral com maionese, 1 cupcake e café com leite de soja light;
13:00 - Lanche: 3 nozes;
16:00 - Almoço: 1 prato raso de fusilli integral ao alho e óleo, brócolis e shitake com shoyo e gengibre, alface, 1 col de sopa de batata palha light e 1 cupcake de sobremesa;
17:30 - Ida ao shopping a pé, aproximadamente 35 minutos.
20:30 - Janta: 1 subway vegetariano sem queijo de pão integral de 15 cm com tomates secos, todas as saladas molho de cebola agridoce e mostarda, 1/2 chopp de caneco e 6 pés-de-moleque daqueles quadradinhos.


E foi assim o final de semana!
Beijos a todxs, amo vocês!

18 comentários:

Márcia at: 9 de setembro de 2013 05:08 disse...

Oi Vivi final de semana é complicado, pra mim a semana passada toda foi... mas vamos em frente! Bjks

Graci at: 9 de setembro de 2013 05:14 disse...

Passei pra te desejar uma ótima semana.. bjs

Amanda Borges at: 9 de setembro de 2013 05:19 disse...

Oiee!
logo logo com a rotina o peso volta ao normal (:
esse filme voce viu no cinema ou baixou? adoroo filmes *-*
acho que o seu dia foi muito bomm
beijos

Nessa at: 9 de setembro de 2013 05:42 disse...

Fim de semana realmente é problemático né??
Mas fica tranquila Vivi, as poucos esse 1kg ganho vai pro ralo. Fica chateada não.
Beijo e bom início de semana!!!!

Luana at: 9 de setembro de 2013 05:52 disse...

Gente esse filme e perfeito!!! Amei tbem!!!
Assisti!!! lindo lindo lindo!! vale muito a pena!!!
fica relax que essa semana se perde rapidinho viu!
beijos

Karla Viviane at: 9 de setembro de 2013 06:34 disse...

O final de semana está sendo meu eterno problema.

Aline Canteiro at: 9 de setembro de 2013 06:48 disse...

Eu até parei de me pesar na segunda pra não desanimar! pe não tá fácil!

Beijão e ótima semana !

Andreia B. at: 9 de setembro de 2013 07:19 disse...

Esse filme é muito bom, assisti inclusive quando tava indo pro sul no ônibus! heheheh

;)

Ah nem fala de engordar, que eu fico deprimida! kkk
Mas essa semana tudo mudo.

Projeto Corpo Violão at: 9 de setembro de 2013 08:20 disse...

Oi vivi. Não fica chateada que com a rotina volta ao normal!

Eu preciso de ajuda: não estou conseguindo postar para Daiane Santos. Blog Novos hábitos de Vida. Pede pra ela liberar para postar de blog p/blog.
Abraços
Bom início de semana!

Pat at: 9 de setembro de 2013 08:24 disse...

hahahaha..tbm to cansada de ser eu! Empacada ever nos 74kg/75kg. Só G-zuis na causa!

Simbora concentrar para uma semaninha estupenda!

Bjokasss

Danielle at: 9 de setembro de 2013 08:42 disse...

Oii Vivi, aii pois é, fds..uiui, mas vamos retomar firme e forte. Mesmo que a sua alimentação nem foi terrível assim.. Beeijos

Carolina Vayda at: 9 de setembro de 2013 09:05 disse...

Vivi, não fica neurada com isso não. Como comentei, você provavelmente esta ganhando massa magra e isso é demais!

Força e foco, você já está ótima!

Beijão,
Carolina Vayda
www.runvaydarun.blogspot.com

Bethynha at: 9 de setembro de 2013 11:35 disse...

PIIIIIIIIIIIIIIIIIII
Somos duas..não fiz nada certo esse final de semana, que raivaa...
Não sei nem por onde começar. Tenho medo de não conseguir emagrecer mais..que falta de determinação a nossa ne..Mas vamos la..vamos tentar mais uma vez

bjão

SALETE at: 9 de setembro de 2013 15:12 disse...

FDS é trech ainda mais com feriado mais vamos que vamos segunda recomeçamos tudo de novo bjos

Helena de Troia at: 9 de setembro de 2013 16:16 disse...

oi menina,
Eu também tenho problemas com os FDS. São sempre tensos. Mas força. Temos que trabalhar a mudança em nos mesmos todo os dias. Inclusive no FDS. rsrsrs

Andressa Santos at: 9 de setembro de 2013 16:16 disse...

Lembre que exagerar um pouquinho as vezes faz parte de todo processo querida, aliás, programão no fim de semana hein! O meu foi bem parado, apenas para reorganizar minha vida ;) Aliás, tu tá com um ótimo peso querida! Beijões e tenha uma boa semana!

Joanna at: 10 de setembro de 2013 02:57 disse...

ei!
incrivel como tamo andando juntas em relação ao peso!!! qual é a sua meta final?!
gostei da dica do filme! depois quero assistir!
bjos

Caroline Fortunato at: 10 de setembro de 2013 03:55 disse...

Ei, Vivis!

Tem semanas - dias, meses, anos! - que são mais chatinhas mesmo. Mas não podemos desistir. Nunca!

Adorei esse filme também. Tem uns franceses muito bons (aliás, adoro cinema francês). Procure "O closet", com o Gérard Depardieu. Maravilhoso!

Beijão e uma semana light.

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