#56 Dia de Pesagem!

E aí povo, tudo bom com vocês? (Leia-se com a voz da Namaria) Eu sei que tô meio ausente aqui do...

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#55 Isotônico Caseiro

Oi Povo Insanity!! Vim aqui deixar uma receitinha barbada de isotônico caseiro (tipo gatorade). Pra...

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#54 Pure Cardio e Plyometric Cardio Circuit - Dias 5 e 6

E aí gente linda!  Desculpem não ter passado aqui ontem, mas eu tava sequelada :P Hoje é...

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#53 Cardio Recovery - Dia 4

E aí gente, como estão as dores nas pernas? Hehehehe! As minhas estão me matando, caminhar tá sofrido,...

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#52 Cardio Power & Resistance - Dia 3 e Dia de Pesagem!

E aí gente suada! Sério, ainda bem q eu tomo muita água, porque o Insanity tá me desidratando! Essa...

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#51 Plyometric Cardio Circuit - Dia 2

Essa sou eu, ontem, 22h30, depois de concluir o dia 2 do #DesafioInsanity! Sério, eu achei q ía ter...

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#50 Fit Test - Dia 1

E então gente, como foi o Fit Test? Pra quem ainda não fez, ou pra quem não entendeu, eu mandei...

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#49 Inscrições até hoje!

E aí povo lindo!! Hoje é o primeiro dia do desafio e último para inscrições! Vamos lá, sejam fortes!...

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#48 Desafio Insanity

É isso aí, chegou a hora de se inscrever! Seguem as instruções, qualquer problema me avisem, não...

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#47 Dia de Pesagem

É difícil viver assim...  Esses dias eu vi um vídeo da Ana, e ela falou que a mãe dela, se...

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#46 Carnaval e Desafios

Bom dia gente linda!!! Ó, tô indo viajar hoje aqui pro nosso litoral mesmo, então só volto a postar...

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#45 Dia de Pesagem!

Bom dia gente linda!! Hoje é dia de pesagem, e meu novo peso ééééééé 61!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Assim,...

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#44 Desafio Insanity

E aí gente linda! Negócio é o seguinte, agora a p*** ficou séria! Dia 18/02 será lançado o desafio Insanity aqui no blog! Vou gerar um formulário de inscrição, todos deverão postar suas medidas e enviar as fotos do antes, e ao final, 60 dias depois...

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#43 Foca no treino!

E aí queridonas e queridões! Acho que comentei com vocês q esteira, bicicleta e transport são coisas...

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#42 Comida de mãe!

Ontem meu dia foi assim! Bom dia gente linda! Ontem fui passar o dia na mãe, aí já viram, né?...

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#41 Foto da Vergonha, Medidas e Cardápio

Hãn, hãn, entendeu o trocadilho? Bom dia pessoas! Hoje é feriado em Porto Alegre e eu tô trabalhando...

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#40 Bem vindo Fevereiro!

Bom dia povoooo! Fevereiro tá aí, a minha balança acordou pra vida, e eu tô bem animada! A minha...

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