#242 Só?

quarta-feira, 30 de abril de 2014

Boa tarde gente cansada!

Bah, acabei de voltar da academia e tô me arrastando! Isso que só corri 4 km, mas eu não via a pista desde quarta passada, né? Então #quamurri!
Ontem eu passei o dia melhor, comi direitinho o dia todo, voltei pra casa andando e enquanto a Clau tava na aula ainda joguei uns jogos de treino e dança no xbox, aí comi e fui fechar meu dia no myfitnesspal e vi isso:
- Clica que aumenta -

Eu não tinha ideia de que eu tinha comido tão pouco, e passei o dia tranquilinha sem sentir nada de fome! Só comi essa ameixa porque achei ela perdida no meio das uvas passas enquanto eu fazia pão, senão nem isso eu não tinha comido :O
Vou controlar melhor isso, pois não quero acostumar meu corpinho roliço a uma ingesta tão baixa que depois não vou conseguir manter.

Era isso chuchus, aproveitem o feriado!
Beijos a todxs, amo vocês!

5 comentários:

Carla Renata Galassi at: 30 de abril de 2014 11:16 disse...

só quatro km??????? eu não corro nem quatro metros..kkkkk.. bjokas lindeza e sucesso

Ionara Régia at: 30 de abril de 2014 11:35 disse...

Que bom que, aos poucos, vc tá voltando à sua rotina de atividade física!
Tudo vai entrando nos eixos!
Bjs e bom feriado! =)

Aline Canteiro at: 30 de abril de 2014 11:41 disse...

Oi Gata! Nossa pouquinho mesmo heim! Mas fico feliz que já esteja melhor!
Beijo grande e um feriado maravilhoso!

Projeto Corpo Violão at: 30 de abril de 2014 17:58 disse...

Oiiiii Vivi. Que bom que estás melhor.
Ufá a tua AF está mara....vou me inspirar em vc!!!!
Bjssss

Luana Rodrigo at: 3 de maio de 2014 09:50 disse...

que bom que esta melhor!!!
e que ta conseguindo fazer A.F
da uma animada na comidinha hein! porque se nao se vai ficar fraquinha!
beijos

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