#270 Dia de Pesagem

quinta-feira, 24 de julho de 2014 13 comentários
"Não há nada como o cheiro do desapontamento pela manhã"

Bom dia gente,

Hoje é meu dia de pesagem e a balança segue me sacaneado: 62,2 kg.
E olha que eu ando me comportando bem: correndo 3x por semana no mínimo e treinando 2x, ontem até tirei uma foto da minha situação "suorzistica" depois de correr:


Mesmo assim não tá funcionando, o peso estacionou, acho que tô retendo líquidos porque tenho ido pouco ao banheiro... uó!
Tenho comido razoavelmente bem, mas acho que o que tá acabando comigo são os excessos mesmo, tenho que rever a minha vida inteira se quiser voltar a emagrecer e chegar onde quero e o que é pior, manter depois!

Meu dia ontem foi assim:


Realmente não sei onde estou errando, mas vou tentar consertar o quanto antes!

Beijos a todxs, amo vocês!



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#269 Dia de Pesagem!

quinta-feira, 17 de julho de 2014 7 comentários
Olha eu aqui! 

Bom dia família que me ama! (não, péra...)

Eis que eu sumi again, and again, and again (sabe do que tô falando? Assiste isso: link) porque fiquei revoltadinha da vida com meu peso oscilante, mas como se revoltar não adianta nada fui atrás e meu peso hoje é 61,3 kg, 800 g a menos que semana passada! Tá valendo, né?

Meu dia ontem foi assim:

- Clica que Aumenta -

Era isso povo, a correria continua!
Beijos a todxs, amo vocês!

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#268 Nem tudo é o que parece...#dia9

sexta-feira, 11 de julho de 2014 5 comentários
"Eu assisti um filme de vampiros uma vez.
Meu personagem favorito foi o sol."

Boa tardeeee!

Hoje é sextaaaa, já corri, já combinei uma cerveja pra logo, tudo nos conformes :P
E vocês, tem planos pro final de semana? Se controlem!!

Meu dia ontem foi assim: 


É só isso mesmo gentem,
Beijos a todxs, amo vocês!





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#267 Dia de Pesagem #dia8

quinta-feira, 10 de julho de 2014 5 comentários
"Então você está de dieta?
Não está funcionando"

Bom dia meus chuchus,

Hoje é meu dia oficial de pesagem e a balança me deu 62,1 kg, 700 gramas a mais que semana passada. Aí eu me pergunto: se faço errado, é porque faço errado, mas se faço certo, qual a razão? Difícil viver assim, hein?

Meu dia ontem foi assim:

- Clica que Aumenta -

A cada dia fica mais difícil continuar, estou desestimuldada, vontade de simplesmente ser como sou e não buscar um corpo que claramente não me pertence.
Mas sigo lutando...

Beijos a todxs, amo vocês!
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#266 Mais um belo dia! #dia7

quarta-feira, 9 de julho de 2014 5 comentários
"Eu mando em você"

Boa tarde amorecos!

Hoje vou passar rapidinho porque o clima tá tenso aqui no trabalho. Ontem foi mais um lindo dia, eu tinha mil motivos para sair da linha, mas me mantive firme! Comi bastante na janta, mas como passei o dia com pouquinho não tive prejuízos. O dia foi assim:

- Clica que aumenta -

Por hoje é só povo, vou dar minha corrida!
Beijos a todxs, amo vocês!


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#265 #dia6 Eu me perdi?

terça-feira, 8 de julho de 2014 5 comentários
Bom dia gente ligada!

Aí que hoje a gente trabalha até as 12:00 e eu decidi não passar café, e aqui se eu não passo ninguém passa. Pensem que eu tava até agora me arrastando, até que fui visitar minha colega e roubar dois cafés de lá, que me deixaram muito feliz e disposta :D
Eu não sei quando me perdi, mas se comecei dia 01/07 essa contagem e hoje é dia 8 eu devia estar contando como foi o dia 7 e não o 6, mas não sei onde a contagem se perdeu.
Como prometido a minha semana começou lindamente ontem, o dia foi assim:

- Clica que aumenta -

Então é isso povo lindo,
Beijos a todxs, amo vocês!

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#264 A vida segue... #dia3, #dia4 e #dia5

segunda-feira, 7 de julho de 2014 9 comentários
"Abraços?
Não me toque."

Bom dia gente animada na segunda-feira ¬¬

Tudo certinho por aqui??
Confesso que meu final de semana não foi um primor, e por falar nisso, não anotei meu cardápio #shameonme, mas já voltei ao controle e estou começando uma semana perfeita! Quem vem???

Beijos a todxs, 
Amo vocês!

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#263 Dia de Pesagem e #dia2

quinta-feira, 3 de julho de 2014 6 comentários

Bom dia pra quem tá feliz!

Hoje é meu dia oficial de pesagem e a balança me deu 61,4 kg, 600 g a menos que semana passada. Não é nenhuma maravilha, mas eu andava engordando há 4 semanas, então fiquei bem feliz em saber que a minha retomada está dando resultados.

Meu dia ontem foi assim:

- Clica que aumenta -

Para quem estranhar o cardápio é o seguinte: a linguiça do lanche é vegetal, comi 3 rodelinhas no trabalho, não tinha no myfitnesspal, fiquei com preguiça de cadastrar e coloquei essa aí mesmo. Quem já trabalhou com comida sabe que depois que tu sai da cozinha tu não sente fome alguma, e com todo o cansaço eu só sinto vontade de beber. Sei que é ruim, mas tem sido assim... Pelo menos não passei nem perto do meu limite de calorias.

Então é isso amorecos,
Beijos a todxs, amo vocês!


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#262 E lá vamos nós! #dia1

quarta-feira, 2 de julho de 2014 5 comentários
"Eu desejo que você ganhe dinheiro
Pois é preciso viver também
E que você diga a ele, pelo menos uma vez,
Quem é mesmo o dono de quem"

Bom dia gente linda,

Conforme prometido, cá estou para contar do meu dia de ontem. Ontem não era meu dia de correr, então dei uma caminhadinha na hora do almoço e mais uma para ir para o trabalho de noite, no mais não tive AF. Vocês vão ver que teve festinha aqui ontem de tarde, mas me comportei lindamente :)
O dia ontem foi assim:

- Clica que aumenta -

Então é isso amorecos!
Beijos a todxs, amo vocês!

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#261 Vem julho, vem!

terça-feira, 1 de julho de 2014 7 comentários
Bom dia gente linda!

Chegou o frio povo, tempo de sopas, caldos, vinhos, chocolates quentes e gordices afins, mas para mim está iniciada a temporada de recuperação da magreza perdida, pode ser? Tranquilo?
Então agora que o plano começa oficialmente, e quero emagrecer uns 2 kg por mês e até 01/11 estar linda com 55 kg! Eu não me pesei hoje, esqueci, mas quinta ponho o peso da semana aqui para começar a contar, e tenho dito! Postarei diariamente meus cardápios e exercícios do dia anterior aqui para vocês acompanharem e puxarem minhas orelhas!
Quem vem comigo???

Beijos a todxs, amo vocês!
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