Bom dia gente magra!
Esse aí foi meu almoço de domingo, num buffet, aniversário da sogra, tirei foto pra provar que mesmo tendo pouquíssimas opções à disposição eu não comi batata frita e nem polenta frita, viram que comportadinha?
A Bethinha tinha proposto que nós nos cuidássemos no final de semana, para evitar toda aquela choradeira na segunda: "Eu engordei! Pq não me controlo?! Mimimi!" e eu embarquei nessa, mas confesso que sem muita certeza de que daria certo, mas deu e ontem, assim como hoje a balança me deu 58 kg, menos ainda que sexta! :D
Meu cardápio ontem foi assim:
10:30 - Café da Manhã: Papa de aveia com 5 amêndoas e 1 bolachinha Nesfit (só uma mesmo, 1/9 do pacotinho individual);
13:30 - Almoço: 2 col de sopa de arroz, alface, couve chinesa, pepino, tomate, beterraba cozida, cenoura ralada, cebolinhas e pimenta biquinho, e de sobremesa 2 rodelas de abacaxi, uvas, melancia, melão e 1 figo pequeno em calda;
17:00 - Lanche: 7 biscoitinhos Petit Sablé de alho, cebolinha e salsa;
20:00 - Lanche: 2 e 1/2 xíc de pipoca, metade salgada e metade com melado;
22:00 - Jantar: 3 fatias de pão integral que eu fiz, quentinho, com creme vegetal.
E, o que vocês não vão acreditar é: lembram do gatinho que doei, e contei que morreu pela FELV? Isso foi na segunda, na quinta ligaram pra dona dele pedindo que ela fosse até a clínica, chegando lá quem estava esperando por ela???
Eu até agora não entendi muito bem o que aconteceu de fato, mas ele tinha um barbante enrolado no intestino desde bebê, e quando ele cresceu esse barbante enforcou o intestino e ele entrou em choque, por isso disseram que ele havia morrido. Foi um erro gravíssimo da clínica, mas todos ficamos tão felizes por ele estar vivo que nem reclamamos de nada! Essas fotos são de ontem, fomos visitá-lo pra ter certeza que não tinham trocado o gato! Hehehehe! :D
Então é isso gente! Entre mortos e feridos salvaram-se todos, literalmente, e meu final de semana foi perfeito, tô muito orgulhosa de mim mesma!
Beijão a todxs, amo vocês!
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29 comentários:
Vivi! Parabéns!Bom d+ passar o fds com sensação de dever cumprido né?
Aqui não foi tão bom, mas já estamos de novo no páreo!
Fiquei mega feliz pelo gatinho! \o
Beijos e Ótima semana!
Oi Vivi, que beleza de fim de semana: festa, nada de engordar e notícia do gatinho que não morreu. Melhor que isso, só dois disso!
Beijos
Uaau
quantas notícias boas em um mesmo post!
parabéns pelo domingo lindo, o meu também foi :D
fiquei super feliz pelo gatinhoo
beijos
Parabéns Vivi alimentação regradinha até nos finais de semana ! caraca como assim o gato morre e ressuscita? que erro grave dessa clinica! mas que bom que o bichano ta bem!!!bjs e obrigado pelas visitinhas isso me ajuda muito !!!
Que delicia de notícia, domingo light não é pra qualquer uma não! rsrsrs
Eu também tenho uma gatinha, minha filha, coisa mais fofa desse mundo!
Oi Vivi!!! Tudo de bom, hein??? Gente magra é outro nível-kkk. Parabéns! Linda semana para ti e teus bichanos. Beijão
Ai, que delicia que o gato não morreu! Oin oin! Foi irresponsabilidade da clinica, mas pelo menos vcs tem ele de volta! :)
Quanto ao final de semana! Que liiiiiinda! Parabéns, o peso tá baixando, baixando, baixando!
Eu tbm cumpri com o combinado, engordei, mas cumpri! Espero que tenha sido por causa da menstruação mesmo!
E siim, sou eu que faço os meus layouts! Eu não sou expert, haha! Mas me viro como posso!
Se tu quiser eu posso tentar fazer um pra ti.. (Na verdade eu faço só a capa, o layout é simples mesmo). Só me diz como vc prefere (não muito dificil, porque é di gratis, dai sabe né?) kkkkkkkkkkkk
Beijocas!
Sche
fiquei tão feliz pelo gatinhoooo e por vc, claro...
que bom que se comportou, ao contrário de mim......
:)
beijos e to feliz por todos ai
Para tudooo...então o gatinho não morreu? \0/
Impecável a alimentação no fds! Gostei de vê. A minha não foi lá grandes coisas. rs
Beijosss
Vivi que Otimaaa noticia e que bom que se comportou!!
Amei seu cardapio!
beijos e otima semanninha!
Uhuulll!!!
Que lindass fotoss! heheh
Parabénss! ♥
É issso ai quando fazemos nossa parte tem que dar certo, parabéns..eu não fiz a minha e voltei com as 400 gramas que tinha eliminado na outra semana, agora bola pra frente para recuperar isso, bjs
Parabéns pela dedicação no fim de semana.
Este gatinho lindo tem 07 vidas, agora são 06, mas que seja com com muita saúde e felicidade.
Beijos.
Primeiro caso de ressussitação que acompanho! Rsrsrs. Adorei a noticia. E parabéns pelo fds. Parece que todo mundo resolveu se manter na linha. Eu tbm tive mais controle do que nos outros fds, não foi 100% mas pelo menos não ganhei peso.
Bjinhos. Boa semana
Vc está uma lady, gente! Almoço super light = lindo!
E gatinho "desmorreu". Muito massa!
Vivi preciso entrar nessa... final de semana certinho pra não chorar, pq hoje pela primeira vez engordei e fiquei tristinha...
parabéns pela alimentação e sua força de vontade e claro pelo gatinho!
Otima semana, vamos que vamos!
Oi, Vivi!
Obrigada pela visita no blog :)
Mas olhaaaaa que bacana, mais uma gaúcha por ai hehehehe És de onde no RS?
Perfeita a alimentação. SEMPRE é possível fazer escolhas saudáveis dentre as opções. Parabéns!
Final de semana show! E que bom que o gatinho está aí... Que história hein. No final se ri de tudo isso ;)
PS: AMO PIPOCA DOCE!
Beijo Charmoso :*
Ótima semana!
Vivi, sobre seu comentário la no post da Air Fryer (até respondi lá, mas fiquei em dúvida se vc tem o feedback)
Essa substância que vc mencionou é a acrilamida. Eu ja estive pesquisando isso e acho que as melhores e mais confiáveis respostas estão aqui (ANVISA): http://www.anvisa.gov.br/faqdinamica/index.asp?Secao=Usuario&usersecoes=28&userassunto=173
Mas resumindo rapidamente, é o seguinte, dizem que qualquer amido submetido a temperaturas maiores que 120C liberam acrilamida. E tanto no óleo quanto nessa air fryer as temperaturas são mesmo superiores a 120 graus. Mas o X da questão é que ainda não tem pesquisas suficientes que provam que essa substância aumenta a incidência de câncer em humanos e muito menos qual o nível de acrilamida considerado "aceitável".
De toda forma, é bom manter o pé atrás. Vou ver na Bibliomed e na Bireme se acho mais algumas coisas e te atualizo.
Bjins
Eu sou de Campo Bom, Vivi! Trabalho em NH hehehe
Pertinho.
Ontem eu estava em POA hehehe
Praticamente uma lady no domingo. Eu fui lady no sábado, domingo dei uma jacadinha.
Fiquei muito contente pelo gato. Que coisa boa.
Boa semana.
que alimentação exemplar,,,, e q maravilha q o gatinho esta bemmm,,,, bjus
Parabéns Vivi!!! Um dia eu serei como vc :) 58kg? Que magrelaaaaaaaaaa!!! hahahahahaha No bom sentido. É sério esse peso? Tá magrinha! Tá magrinha! Tá magrinha!
Bjo
Valber
Eitchaaaa, parabéns pelo FDS!!!
Eitchaaaaaaaaa, que coisa, que legal que o gatinho não morreu!
E mulher forte eu sei o quanto e dificil passar fds sem cometer deslises (cara ganhei um net e nao sei colocar acento )Ai que burra da 0 pra ela kkkk.A gatinha e a cara da minha mica noticia linda.bjos
q almoçooo bão minhaa lindona!! hehehe me da! hehheheh <3
Ai que gatinho lindoooooooo, Vivi,
e vivo, o mais importante!
A clinica foi meio irresponsavel, mas deu tudo certo no final!!
Beijos
parabéns pelo fim de semana comportadinho...
amei o gatinho
bjs
http://umanovaformanova.blogspot.com.br/
Aiiii que bom amigaaaa!!! Tô tão feliz com o gatinho, que bom que ele tá bem!!
Parabéns pelo findi...o meu foi um m**** rsrsr
Amiga, lendo o seu post sobre 50 coisas sobre vc estou em choque...somos INCRIVELMENTE parecidas, inclusive o último post que eu fiz ia ser justamente sobre mim :O ...mas na hora desisti e resolvi postar outra coisa.
Bjusssss, se cuida!
ei!
q bom q emagreceu tb no fds!!! ponto pra gente!!
e nossa!!!! que noticia otima!!!! nem acredito q o gatinho ta vivo e aparentemente bem!!! ele é mto lindo e merece viver mto!!!!!!!!!!!
bjos
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