- Clica que Aumenta -
Bom dia gente magra!
Hoje é meu dia de pesagem e mesmo com o aumento do final de semana só aumentei 100 g e essa semana a balança me deu 59,4 kg, então nem posso reclamar, né?
Coloquei essa imagem aí porque achei bem legal a idéia dele de montar uma "fórmula" para quem quer controlar seu peso e porque a manutenção sempre é um assunto assombroso pra todo mundo.
Meu dia ontem foi assim:
- Clica que aumenta -
Então é só pessoal...
Beijos a todxs, amo vocês!
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13 comentários:
Bom diaaaaa
Acho esse peso otymooooo
Tbm quero voltar logo nele.
bjos
eu acho ke vou cair pra tras quando for pesar segunda.. não to gostando nada nada desde já... parabens pelo pesinho.. é esse aí ke kero pra mim..kkkk.. bjkas lindeza e sucesso
Que bom amiga, fico feliz por vc...Bjo
Que delícia de peso Vi parabéns =)
E você pretende chegar até que peso?
Beijoss *-*
==> Pâm Focada na Dieta
logo logo eu espero ta assim vendo meu peso baixar!!!!!!!!
beijos amore
Hey Vivi...realmente, manter é mais dificil que perder. Qualquer descontrole engordamos 3 quilos. Um horror! Que bom que voltou para a casinha dos 50. Fiquei feliz por vc! por aqui está estagnado..bom..pelo menos não está aumentando, né? rsrs
Bjãooo
=***
adorei a imagem e adorei saber que a diferença foi de 100 g apenas.
beijos e bom dia muiéee
gostei dessa "formula" hehehe...
parabéns pelo pesinho!
beijo grande e ótimo restinho de semana!
Que peso lindo amiga, queria eu estar com esses números na balança!! Saudade, beijo
Oi Vivi... saudade de passar por aqui! Tá muito bem... se mantendo abaixo dos 60! :P
Abraço pra ti!
Oi Vivi... "formula" nao existe mas existe tomar conhecimento dessas coisas e fazer o maximo para alcancar a perda de peso, ou o que a pessoa quer....
Entao pra mim ajuda a musculacao junto com atividade aerobica pra perder meso, pq na verdade a musculacao tonifica e isso eh mt perceptivel no nosso corpo.. muito demais...
Beijos amore...
e vamo que vamo.. parabens... so 100g eh bom demais!!!!
ei!
q bom q o saldo foi só 100g a mais...quer dizer q vc emagreceu bem durante a semana!!!!
adorei essa imagem com as dicas!
bjos
Oiiiii Vivi. que mara que seu peso não aumentou quase nada!!!!!
Adorei a imagem com as dicas e seu consumo calórico. Bjssssss
O Fred continua internado, mas tudo vai dar certo com meu gurizinho.
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