Bom dia xente, tudo certinho???
Aí ontem a gordinha se comportou bem o dia todinho, mas no fim do dia sempre bate aquela vontade de uma gordice, né? Somada com as encomendas que eu tinha pra hoje, as gatas que tinha que levar pra fazer antibiótico, aquelas beterrabas fazendo aniversário na geladeira e principalmente a falta de vontade de morrer a noite toda na cozinha procurei uma receita fácil e gostosa com bete (apelido carinhoso da beterraba), e não é que achei essa pérola: Mini Burguer de Beterraba (link aqui)! Fiz 2,5 receitas que renderam 9 burguers de tamanho normal, não mini, usei o myfitnesspal.com pra calcular as calorias da receita e cada burguer tem 106 calorias! Comprei pão de hamburguer com gergelim que tem 127 calorias por pão e fui muito feliz!
Meu dia ontem foi assim:
- Clica que aumenta -
Contei toda essa história pra dizer que a gente sabe o que fazer, e podemos ter alternativas deliciosas e muito mais saudáveis do que comer porcaria na rua, basta pensar um pouquinho e ter disposição para tentar, né? Reeducação Alimentar não é sofrimento, são novas possibilidades!
Ah, e pra quem eventualmente não gosta de beterraba, ou acha que o burguer vai ficar doce, pode relaxar que negócio fica muito bom e quase não lembra a bete ;)
Aproveitem o findi e se comportem!
Beijos a todxs, amo vocês!
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11 comentários:
Parabéns Vivi, sanduba super saudável!! Beijo querida e bom fim de semana!!
Tira fotinho e compartilha a receita,,,,bjs
Adorei a dica.
posta receitinha.
Bjus.
Oi Vivi! Sou do grupo que pensa que tudo com beterraba fica doce-kkk. Queria ter toda essa criatividade na cozinha...Beijão
Já vi Vivi,
Obrigada.
Eu amo bete, principalmente cozida..é uma delicia..quando eu for morar na casa nova vou experimentar todas essas receitas
bjos
"Contei toda essa história pra dizer que a gente sabe o que fazer..." - ver-da-de!
Eita, que receita boa!!!
oi vivi saudades, esse lache deve ter ficado maravilhoso!!
bjus
Oi Vivi, quanto tempo eu não venho aqui... credo! hahhaha
Amei a receita, hora dessas eu tento! Eu sempre me divirto com a cozinha "inventiva" que a RA me trouxe...
bom fim de semana pra vc...
hummm que essa receita parece supimpa!
Quem disse que RA precisa ser chata né?
ehehhe
Beijo gata! Um ótimo fim de semana!
Adorei o apelido "bete" kkk
concordo com vc "Reeducação Alimentar não é sofrimento, são novas possibilidades", as vezes ficamos procurando desculpas para não começar a RA mas é deliciosa a sensação de fazer uma alimentação saudável.
bjs e bom fim de semana!
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